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職場壓力人人都無法逃避，曾經不愁高薪高職的海龜也不例外。據統計35%以上的“海歸”就業困難，40%的“海歸”感覺職業方向出錯，不知道自己適合從事什么職業、薪酬究竟應該是多少。向陽生涯職業咨詢機構在最近一段時間接待了相當部分的海歸咨詢案例，同樣反映了這一點。
職業咨詢典型案例：
劉先生，英國某著名高校財務碩士生畢業，留學歸來本計劃在國內知名企業找份高薪的工作，他認為：出國時期望值很高，認為花了那么多錢，吃了那么多苦，回來一定要“物有所值”。但是他對國內的形勢不是很了解。國內變化太快，國內外的環境差異又很大，別看只是出去短短幾年，“海歸”回國后往往需要半年時間來適應，在這段時間里不太容易找準定位。
在經過多次知名企業求職失敗后，劉先生走進了向陽生涯尋求職業規劃專家的幫助。
專家分析：
向陽生涯職業規劃師分析了劉先生的情況，指出，他目前最大的問題是沒有實際工作經驗，工作能力無法體現，大公司更愿意聘用有工作經驗的人。
專家對策：
當務之急不是調整好心態，從零做起，用小公司開始積累自己的工作經驗。向陽生涯職業規劃師告訴劉先生，蟄伏是為了向高薪沖刺而積蓄力量。
實施步驟：
劉先生聽從規劃師的建議，接受了一家民營企業的財務助理職位。月薪2500元工資。但在這個崗位上做了7個月后，劉先生成功的跳槽到一家知名外企，而且月薪翻了近兩倍。在短短的半年時間完成了他的蟄伏。
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